Tijdens een massagebehandeling zet ik juist die massagetechnieken in die ik op dat moment nodig acht. Natuurlijk altijd in overleg met jou als cliënt.
Vooraf kun je aangeven of je liever een meer ontspannen massage of juist een meer klachtgerichte massage wil. Tijdens de behandeling voel ik aan wat nodig is en neem ik mee wat meer aandacht nodig heeft.
Kom je bijvoorbeeld voor een ontspanningsmassage, maar merk ik tijdens de behandeling meer spanning dan wenselijk is in jouw spieren, dan zet ik meer sport- of klacht verlichtende massagetechieken in.
Duur
De duur van een behandeling is altijd in overleg met de cliënt. Door ervaring heb ik wel gemerkt wat handig is qua duur en regelmaat.
Een meer klacht verlichtende en/of actieve (sport)massage van één deelgebied (o.a. nek en schouders of achterkant benen) kan in een half uur. Bij de klachtgerichte massage adviseer ik om een 2e of 3e vervolgafspraak te maken op de korte termijn, afhankelijk van de aard en intensiteit van de klacht.
Voor een meer ontspannende massage en/of het behandelen van meerdere deelgebieden (o.a. rug, nek en schouders) adviseer ik een behandeling van een uur.
Bij een sessie Acces Bars© lig je op de tafel waarbij ik 32 punten op jouw hoofd in verschillende samenstellingen aanraak.
Aangezien iedereen én elk moment anders is, zal elke sessie anders zijn. Ook bij dezelfde persoon. Wat ik vaak hoor, is dat men een gevoel van volledige ontspanning ervaart tijdens de sessie. Het komt vaak voor dat men in slaap valt. Daarnaast is het ook mogelijk dat je beelden en/of kleuren ziet of zelfs sensaties in jouw lichaam, zoals tintelingen, warmte of rillingen.
Tijdens de behandeling lig je ontspannen op je rug op de tafel. Je houdt je kleding aan en wordt toegedekt met een deken. Uiteraard wordt je hoofd ondersteund.
De resultaten van een Access Bars-sessie zijn uiteenlopend. Waar de één met het ultieme vakantiegevoel van de tafel afstapt geeft de ander aan dat het voelde als een meditatie waar je je niet voor in hoefde te spannen. De meeste mensen geven aan dat hun hoofd opgeruimd voelt na afloop.
De beste manier om erachter te komen hoe een Access Bars-sessie voor jou zal zijn, is om het zelf te proberen!
Tot nader bericht bied ik de Access Bars-sessies aan voor het tarief van een heel uur massage.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed vel velit quam. Quisque blandit lectus in felis commodo, eu feugiat tortor porta. Integer et neque nec neque laoreet blandit vel id justo. Aliquam a tellus vel velit ullamcorper placerat. Vivamus vel semper nisl. Maecenas congue laoreet nunc, ac bibendum nulla scelerisque non. Nam aliquet, erat id tincidunt congue, sapien massa hendrerit erat, non facilisis magna diam non risus. Morbi id lacus eget nisi auctor euismod. Nullam non turpis non turpis pellentesque feugiat id id sapien. Sed auctor quis tellus vel faucibus.
In vel velit vel lacus varius facilisis. Sed id tempor lacus. Integer eget est at sapien rutrum luctus. Duis placerat tempor dapibus. Sed mauris leo, aliquet eu posuere a, viverra quis massa. Ut pellentesque, quam id rhoncus rutrum, dui dolor bibendum justo, in blandit neque enim in odio. Nam rhoncus elit id dolor elementum, vitae fringilla mauris aliquam.
Aliquam erat volutpat. Morbi id purus libero. Sed at orci ut sapien tincidunt volutpat. Sed malesuada tellus vel suscipit convallis. Suspendisse vitae lacus in quam bibendum consectetur. Morbi tempor sapien eu risus lacinia congue. Sed semper enim eget risus laoreet, eu congue magna tincidunt. Nam auctor odio et sapien bibendum viverra. Nam laoreet blandit lorem, at tincidunt leo eleifend et. Integer laoreet lectus neque, eget egestas nulla facilisis vel.
Maak je voor de eerste keer een afspraak, dan kun je alleen kiezen voor drie kwartier of een heel uur. Allebei inclusief 15 minuten intake.
1e behandeling (15′ intake + 25′ behandeling)
1e behandeling (15′ intake + 40′ behandeling)
Losse behandeling half uur
Losse behandeling heel uur
Strippenkaart 5 x half uur losse behandeling
Strippenkaart 5 x heel uur losse behandeling
Sessie Access Bars ©
€45,00
€55,00
€32,50
€55,00
€150,00
€250,00
€55,00
Ik ben Annie Fabriek (1982) en woon samen met mijn partner Richard in Veenhuizen. Samen dragen wij eens per 2 weken en de helft van de vakanties de zorg voor de kinderen van Richard. Naast de massagepraktijk help ik mijn collegaondernemer van Actief Veenhuizen zo nu en dan als ZZP’er met teambuildingsactiviteiten en escaperooms.
Ook ben ik trainer en trainerscoördinator van (vereniging) Loopgroep Veenhuizen.
In mijn vrije tijd ben ik graag in beweging. Ik wandel, loop hard en pak regelmatig de fiets. Daarnaast lees ik (bijna) alles wat los en vast zit. Ook puzzelen (op papier en in de buitenlucht tijdens het geocachen) vind ik erg leuk.
Ik kijk vanuit een positieve blik naar het leven. Ik ben ontzettend nieuwsgierig én leergierig.
Ik houd graag van uitdagingen en ben niet voor één gat te vangen. Ook mijn leven kent teleurstellingen en tegenslagen. Juist door even diep adem te halen en met een frisse blik te kijken naar de situatie, ontdek ik vaak wat wél mogelijk is.
Vrijheid, zelfstandigheid, creativiteit en verbinding zijn mijn persoonlijke waarden die mij op het lijf geschreven zijn. Juist in contact met andere mensen. Ik houd enorm van (nieuwe) contacten leggen en mij te verbinden of juist anderen met elkaar te verbinden.
Ik werk graag intuïtief en op gevoel terwijl ik met beide benen op de grond sta.
2019: Sportmassagetherapie – MYOS, Utrecht
2018: Sportmassage & -verzorging – Reset4U, Zevenhuizen (Gr.)
2017: Basis Hardlooptrainer 3 – Running Holland/Atletiekunie, Amsterdam
2009: Master Onderwijskunde – Rijksuniversiteit Groningen, Groningen
2006: Leraar Basisonderwijs (Pabo) – NHL-Stenden Hogeschool, Assen
– Access Bars – Inzicht & Zo, Emmeloord
– Instructeur Mind-Walk – Mind-Walk Nederland, Landgraaf
– KidsRunning – Hardlooptrainers NL, Arnhem
– Runningtherapeut – Runningtherapie VOF, Malden
– Intuïtief coachen met het Krachtstenenspel – De Krachtsteen, Soest
– Instructeur Mindful Run – Mindful Run, Arnhem
– Werken aan Leiderschap – Interzin/Effectieve Dialoog, Laren (N-H)
– Kindercoach – Kinderyoga Academie, Almere
Hospitaallaan 1
9341 AE Veenhuizen
06-46160465
info@anniefabriek.nl
